Rajalt kaasa.
Trennid, stardid ja kõik see, mis jääb nende vahele. Minu võistluspäevik ja aastatega kogunenud mõtted.
28 lugu
IRONMANIronman Italy 2018
Mõte minna Itaaliasse IMi tegema oli tegelt mul juba ammu. Juba 1-2 kuud enne Tallinna IMi. Kuna tegu oli ühe Enerviti poolt toetatava üritusega siis miks mitte siduda töö spordiga. Mõeldud tehtud. Ma nimelt…
IRONMANIronman Tallinn & before it :)
On aeg võtta kokku Ironman Tallinn ja selleks tehtud ettevalmistus. Kui alustame päris algusest siis mina loen ettevalmistuse algust peale 2017a treeningpuhkust. Puhkus oli sisuliselt august - oktoober 2017.…
IRONMAN2017 lõpp - Otepää IM
Viimasest kirjutisest (09.08.17) on möödas juba peaaegu aasta..väga kaua :) Aga eks sel on ka omad põhjused. 14.08 nägi esimest ilmavalgust Põnn, ja peale seda läks põhirõhk temale. Isegi trenniks ei jäänud…
VõistluspäevikElva ja Kilingi-Nõmme triatlon
Peale Frankfurti puhkasin 2 nädalat ja ei teinud sõna otseses mõttes mitte midagi! Sõin, jõin ja magasin. Kuid mindki tüütas see ära ja hakkasin taas liigutama. Oli plaan minna Elva rattamaratonile tööle kus…
IRONMANIronman Frankfurt 2017
Hakkame siis algusest peale. Eelmise aasta (2016) teises pooles helistas mulle Melvin, et suur kamp Eestlasi läheb 2017 Frankfurt Ironmani võistlusele ja, et kas ma ei tahaks ka ikka tulla 😊 Mõeldud tehtud,…
IRONMAN#roadtoimfrankfurt // Teine tsükkel
Jouks! Teise tsükli alguses on möödas 2 kuud. Algas ta siis aprilliga. Aprill sai suuremjaolt treenitud sees kuna väljas oli jahe. Treeningud Melviniga on sujunud täitsa hästi, meil pole küll sama pulsitsoon…
IRONMAN#roadtoimfrankfurt // Esimene tsükkel
Murdosa treeningutest on tehtud ja minna on jäänud veel 2,5 kuud oma eesmärgini. Pean tõdema, et siiani on treeningud läinud suhteliselt plaanipäraselt. Muidugi on tulnud ka sisse mõningad lüngad, kas siis töö…
IRONMAN#roadtoimfrankfurt
#roadtoimfrankfurt Siit saab alguse minu teekond oma hetke suurima eesmärgini läbida täispikk IRONMANi distants. Olen valinud kohaks Frankfurdi, kuhu sel aastal(2017) lähevad päris paljud sõbrad mul. See on…
Treeningud2015a lõpp ja 2016 kogu hooaeg.
Tere taas Tom! Piinlikult palju aega on möödas viimasest postitusest. No kuhu Sa niimodi jõuad ah? Tõsi, viimane postitus oli 30.august 2015. Põhimõtteliselt selle viimase postitusega ka mu hooaeg lõppes. Kuni…
VõistluspäevikPaneme aastale korraliku lõpu - juuli/augusti võistlused.
Suvi on läinud nagu linnulennul, üritusi on olnud väga palju kus olen osalenud. Kaasa arvatud veel pea iga nädalavahetused tööüritused. Pole varem olnud nii tihedat suve, kuid kui oled noor ja jäksad sellise…
Võistluspäevik"Kui kohvigrupp veest välja sai olid tunnid juba alanud"
"Kui kohvigrupp veest välja sai olid tunnid juba alanud"- Melvin Sinirand Üks sõnavõtt meie klubi triatleedilt mis läks täppi peetud treeninguga avavees. Aga mis siis toimunud on läinud ajal selle peaks kirja…
VõistluspäevikVõtame ära abirattad
Kuna ma pole ca 8 kuud juba jooksnud ja trenni koormus võrreldes eelmisele aastale on märgatavalt vähenenud siis hetkel kus hakkan vaikselt terveks saama on tunne selline, nagu võtaks rattalt abirattaid ära,…
VõistluspäevikElu on ilus, kui ilm on ilus :)
Tere taas rumal Toomas, Kirjutan Sulle järjekordse meelespea tulevikuks millest ma loodan, et Sa ka õpid! : mina ise endale :) Panen siis midagi jälle kirja, et tulevikus oleks millest õppida, ehk :) Ei ole ma…
TreeningudThere's no such thing as overtraining...?
Tere, Pole päris kaua siia midagi kirja pannud kuna elurütm on muutunud. Enam ei ole 6 x nädalas trenni ja võistlusi. On vigastus millele diagnoosi otsinud oleme juba pea 7 kuud. Valgas siis sain pisiku külge…
TreeningudÄra hõiska enne õhtut!
Seal kus paistis eelminkord päike on nüüdseks saabunud pimedus. Mind piinab siiani alates juunist vigastus :( Puusast pildid tehtud ja liiges on korras! Järgmine mõte laskub viimati ostetud sadulale (ISM) just…
JooksmineSaaremaa kolme päeva jooks 2014
Saaremaa on mul juba tuttav koht. Seal olen käinud juba 3 aastat Tõrise triatlonil kus on läinud hästi. Iga aasta olen tagasi tulnud poodiumi kohaga, noh pole jälle asi millega uhkustada aga kus siis ikka kui…
VõistluspäevikTunneli lõpus on valgus - asi läheb paremaks!
Noh, kuidas läheb Sul? Mul ausalt öeldes juba paremini kui varem. Tead Sa kuidas ma igatsen jooksmist, rattasõitu, seda tunnet kui on raske ja Ma ei anna sellele alla vaid pingutan vastu hambad ristis...see on…
VõistluspäevikSaku, Trismile, Türi, Tõrise, Mart Haruoja täispikk ja Nõmme triatlonivõistlused 2014
Nonii, hakkabki vaiskelt 2014 hooaeg läbi saama ja peaks midagi kirja panema, et järgmine aasta oleks millest õppida :) Niisiis olen osalenud oma vigase tagumikuga (närvi põletik) mõnel võistlusel veelgi peale…
VõistluspäevikTartu Mill Triatlon 2014 ja enne seda...
Hei, ca kuu tagasi kirjutasin oma esimesest kogemusest Valga poolpikas mis polnud kõige positiivsem. Ca kuu on nüüd möödas Valgast kui võistlesin haigena, külmades tingimustes ja tulemuseks sain halva aja ja…
VõistluspäevikValga Valka Helen triatlon 2014
Toomas Toomas mida sa teed??? Hakkan pihta oma jutukesega juba probleemide algusest. Nädal enne Valgat toimus Paide MEK triatlon kus olin joonekohtuniku ametis. Sain edukalt hakkama, päev oli tore ja sain ka…
VõistluspäevikTabasalu duatlon ja pisike läbipõlemine.
"Liiga palju ei tähenda alati head" Priit Ailt. Olles alles esimest aastat täielikult pühendunud triatlonile, olen ma küll võimetelt arenenud aga teadmistelt olen veel tiigrikutsu. Olen teinud ettevalmistus…
JooksmineTartu Jooksumaraton 23km
If You Love What You Are Doing You Will Be Successful! Niih, on läinud jälle mööda üks korralik andmine. Esimest korda Tartu Jooksumaratoni 23km distantsil ja oma eesmärk ületatud. Oma poolmaratoni rekordit…
VõistluspäevikKäisin Jüris ja Kõrvemaal ning sain valmis ratta "PÜSS2014" :)
Tehtud! 2014 aasta hooajale on antud stardipauk. Möödunud nädalavahetusel sain Jüri basseinitriatloni tehtud ja järgmisel päeval Kõrvemaa kevadjooksu. Mõlemal üritusel sai korralikult punases tsoonis oldud ja…
TreeningudTehtud töö enne hooaja algust ja 2014 hooaja plaan.
Ahhoi, Praegu on jäänud täpselt nädal kui esimene "test start" toimub. 26. aprill saab Jüri basseinitriatlonil vormi proovida. Kohe järgmine päev 27.aprill teen kaasa Kõrvemaa Kevadjooksu mis on ka vormi…
JooksmineEduard Ellmanni turniir & Tallinna Teletorni trepijooks.
Tervitus! On lännu viimasest kirjutamisest pisut aega jälle mööda ja peaks midagi kirja panema kuna kuidas siis muidu blogi end ära tasub kui ma siia ei kirjuta midagi. Hiljem pole mul endal ka ju kuskilt…
JooksminePääsküla raba poolmaraton 2014
Ahhoi, Esmalt tahaks ühe iseloomustava pildi lisada mis peab täppi! 2014a esimene vormi testimine sai tehtud! "Pääsküla raba maratoni" raames katsetasime minu jooksu vormi. Enne jooksu võistlust tegime…
Treeningud2012 & 2013 tehtud töö!
Hei, üritan siia kirja panna oma pisikese 2a ajaloo. 2012 ja 2013a sündmused, pildid ja kokkuvõtted mis tegin pärast võistlust...kui tegin :) 2012 aasta Nagu enne juba rääkisin siis 2011a lõpus tulin…
VõistluspäevikAlustame siis...
Hei, nagu enne juba ütlesin siis tegin endale blogi, et saaks siia miskit kirja panna ja vajadusel hiljem vigadest õppida. Huviga loen ka Teie kriitikat kirjutatu kohta. Põhirõhk on ikka spordil ehk trennid,…